5/24(日)放送　海と日本プロジェクトinしまね「＃おうちで海ごはん」 | 海と日本PROJECT in しまね

海と日本プロジェクトの取り組みや島根県内の海の課題、また海を愛する人たちを紹介するテレビ番組「海と日本プロジェクトinしまね」。今回の放送は「＃おうちで海ごはん」
新型コロナによる自粛が続き、毎日のメニューもマンネリ気味。献立を考えるのも大変だし、自分の味に飽きてませんか？
そこで今回は、今が旬のサワラを使ったヘルシーメニュー「サワラの焼き南蛮漬け」を紹介。
料理を教えてくれるのは、海と日本プロジェクトinしまねスペシャルサポーター、レナチの父で料理人のパパチです。

食物繊維たっぷりでカロリーダウンも期待できる、ある食材を使って、ヘルシーに仕上げています。
プロのアイデアが詰まったレシピ、必見です！

放送　５月２４日(日)よる９時５４分～　ＴＳＫさんいん中央テレビ

★おうちで海ごはん 投稿キャンペーン  海の食材をつかった料理を親子で楽しもう！
http://sabakeru.uminohi.jp/umigohan/